"Må bra varje dag"
Freddie Lawrence
Så stoppar Du hjärtinfarkten! Så lever Du längre! Så slutar Du stressa! Ett fullständigt program för bättre hälsa. Med enkla och trevliga råd kan en mängd vardagsrutiner bli stärkande motion. Lite mera motion eller gymnastik och lite mindre osunda vanor kan vara tillräckligt. Det är inte så mycket som behövs för att förhindra en mängd vällevnadssjukdomar - hjärtinfarkt, stress, övervikt, högt blodtryck. Detta är boken för Dig som vill må bra varje dag!
Sid 63